Кризисные события настоящего времени. Несколько слов о возможностях психотерапии.

Кризисные события настоящего времени перед многими людьми остро поднимают вопросы выживания. Вопросы будущего, вопросы жизни и смерти, вопросы пребывания в неизвестности, которая так отчетливо проявила себя. Разрушение иллюзии контроля, столкнуло многих с ощущением беспомощности, вины и стыда. Такие события во внешнем мире могут актуализировать дремавшие до поры детские травмы. Могут отбрасывать к тем моментам жизни, когда мы оказывались беспомощными, беззащитными, не способными что-либо проконтролировать и это приводило к болезненным последствиям. Встреча с этими переживаниями прошлого затрудняет пребывание в настоящем, усложняет решение насущных жизненных задач и вопросов и усложняет проживание сложных чувств вызванных текущим моментом. Кризисные обстоятельства сталкивают с необходимостью адаптироваться, осмотреться, осмыслить происходящее, вынести уроки и жизненный опыт, а состояния страха, тревоги, паники делают эти задачи невыполнимыми.

Так вот психотерапию, а точнее мои знания и опыт психотерапевта, можно использовать как средство поддержки и опоры в условиях кризиса. Как средство снижающее тревогу, принимающее и помогающее осмыслить ВСЕ возникающие чувства. Все это позволяет расчистить, освободить пространство во внутреннем мире для  взвешенных решений, уверенных шагов и качественного бытия.

Записаться на прием : https://www.psy-therapist.com.ua/contacts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *